מאמנת כושר מוסמכת • איתך לאורך כל הדרך
בואי לגלות
כמה את חזקה
אם הגעת לכאן כנראה שאכפת לך מהגוף שלך. אולי את לא מרוצה מהמשקל שלך, אולי את רוצה לחזור להתאמן אבל חסרה לך המוטיבציה.
אז קודם כל, כל הכבוד לך שאת עושה צעד בכיוון הנכון!
אני אעזור לך להשיג את יעדי הכושר שלך ולשפר את איכות החיים שלך, אפילו אם כבר ניסית הרבה דברים ולא הצלחת.
אצלי, אצלך או בחוץ? עם עדן את מתאמנת איפה שהכי נוח לך
האימון מגיע
עד אלייך
לרוב המתאמנות שלי הכי נוח להתאמן אצלי בבית או בחדר הכושר, אבל אנחנו יכולות להתאמן איפה שנוח לך: בבית שלך, בפארק, על שפת הים…
אפשר אפילו לגוון ולתרגל בכל פעם במקום אחר, כך שתוכלי לדעת מה הכי מתאים בשבילך, ואיפה את הכי נהנת להתאמן.
בלי אותיות קטנות. תבואי. תצליחי.
אימונים בהתאמה אישית
תוכנית אימונים שתפורה בדיוק עלייך — להגיע לתוצאות בצורה כיפית ובריאה
עזרה בנושאי תזונה
אעזור לך להבין את יסודות התזונה ואיך לאכול באופן שיתאים למטרות הכושר שלך
התמדה באימונים
כשאת קובעת עם מאמנת, את לא תבטלי!
תגיעי לאימון ותצאי בהרגשה טובה יותר
להבין מה מתאים לך
את תלמדי איזה אימונים עושים לך טוב ואיך להתאמן בצורה הנכונה
לקוחות ממליצים
